Votre prochaine aventure commence ici

Rien n’est plus chaleureux que de se retrouver en bonne compagnie autour d’un feu de camp crépitant. Ajoutez-y un oncle qui joue de la guitare et une portion de marshmallows et la convivialité est au beau fixe. Dans (l’un de) ces quatre endroits, votre enfant vivra certainement des moments merveilleux et vous revivrez avec lui la douce insouciance de votre période chez les scouts.

Lonely Planet, The New York Times… Tout au long du mois de janvier, ils nous ont assaillis de listes de pays et de villes à visiter en 2014. Même la Belgique y figure. Blasé par leurs propositions ? Dans ce cas, essayez donc Trinidad, Ishigaki et… le Brésil !

L’hiver, vous faites des batailles de boules de neige ? Quelle audace ! Blague à part… Celles et ceux qui veulent vraiment dompter les rigueurs de l’hiver et la dureté de la glace préféreront escalader une paroi gelée à l’aide d’une pioche, dévaler les pentes sur une luge ou plonger dans un lac glacé. À vous de choisir…

Mesurer votre rythme cardiaque est une chose, le visualiser en temps réel pendant votre entraînement en est une autre. Ici aussi, il existe différentes possibilités. Les solutions les plus populaires sont les applis sportives pour votre smartphone, les montres sportives et depuis peu les smartwatches. Chaque solution présente ses avantages et ses inconvénients. Le choix dépend donc du profil de chacun. Nous les expliquons toutes les trois, via les liens ci-dessous.

Le cardiofréquencemètre mesure non pas votre vitesse, mais l'intensité de votre entraînement. Définissez d'abord vos zones de fréquence cardiaque, de sorte que vous sachiez à quoi sert votre entraînement. Vous voulez perdre du poids ou plutôt améliorer votre condition physique ? Le bon rythme cardiaque correspond à l'intensité d'entraînement qui vous permettra d'obtenir le résultat souhaité.

Perdre des effets personnels durant un voyage ? Voilà de quoi gâcher vos vacances ! Avec une bonne protection antivol, vous n'avez pas à vous inquiéter pour vos bagages.

Que cela vous plaise ou non, le code de la route s’applique aussi aux fans de cyclisme. Vous préférez rouler en groupe ou seul(e) ? Voici les choses à (ne pas) faire.

Acheter un bon vélo est une chose, l’entretenir en est une autre. Si vous pouvez réaliser certains travaux d’entretien vous-même, d’autres opérations nécessitent l’intervention d’experts, comme Koen Maho, responsable de l'atelier central, par exemple.

Les uns ne peuvent pas se passer de leur sac à dos, alors que les autres préfèrent nettement le trolley pour leurs vacances. Vous préférez les sacs de voyage aux valises ou vice versa ? Tout cela est une question de goût. Et ça ne se discute pas, si l'on en croit l'expression. Pourtant, quelques conseils pratiques vous permettront d'accorder vos bagages à vos besoins. En voici un aperçu.

Si les vêtements de sport d’hiver vous protègent parfaitement contre le froid et le vent, ils ne vous évitent pas les douleurs et les bobos en cas de chute. Veillez donc à vous équiper d’une protection de première classe au niveau des poignets, de la tête, des yeux et du dos.

Vous voulez vous mettre à la course à pied, mais ne savez pas du tout par où et comment commencer ?Start to run est un bon début, mais, avec un cardiofréquencemètre comme compagnon attitré d’entraînement, vous progresserez encore plus rapidement.

L’indispensable du sac à dos de tout routard, selon Eva & Thomas : une petite tente légère, montable en un clin d’œil. Non seulement le camping est avantageux d’un point de vue financier, mais c’est également la solution par excellence en cas d’urgence. Ce genre de petite tente se monte quasiment partout.

Vous pratiquez la randonnée dans la jungle, là où le taux d’humidité atteint des sommets ? Vous devez passer des rivières à gué pour rejoindre votre campement ? Peut-être prévoyez-vous simplement une semaine d’averses ininterrompues dans les Highlands écossais ? Quelle que soit la raison : une randonnée sous la pluie ne doit pas nécessairement être synonyme de galère. Pour autant que vous sachiez comment vous armer contre l’humidité.